domenica 18 novembre 2018 Teoria con il Prof. Giuliano Boccali, pratica Yoga con Suzann Jonsson Una giornata in cui verrà proposta una chiave di lettura della interazione feconda tra le forze maschili e quelle femminili, come vengono intese...
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La pratica delle 10 posizioni è una pratica di Haṭhayoga completa a livello fisico ed energetico. La pratica viene proposta con un riscaldamento iniziale: 24 surya namaskara (saluti al sole) seguiti da altri due esercizi preparatori; una...
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7 notti all’insegna del relax, pratica Yoga e meditazione nella campagna toscana presso l’agriturismo I Poderi di Pietraporciana, due proprietà in tipico stile toscano che si trovano all’interno del complesso agricolo e...
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Terzo dei 4 appuntamenti del seminario “Respirazione yogica: formazione e informazione” Nello Yoga moderno si sente spesso parlare di “Yoga-terapia” ma siamo sicuri che queste due parole necessitino di essere associate...
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Appassionati di Ashtanga Vinyasa Yoga, non potete perdere questa bellissima occasione! Gabriella Pascoli tornerà presso YogaSegrate sabato 15 e domenica 16 settembre per tenere un workshop. Il seminario si svolgerà in due giornate con i...
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Domenica 7 ottobre alle 17.30 presso l’Auditorium A. Borsari del Centro Culturale G. Verdi di Segrate, via XXV Aprile. L’evento è gratuito e aperto a tutti. Chiediamo gentilmente di confermare la vostra presenza...
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Docente del corso: Anna Tosato Il corso si propone di essere un’introduzione al sanscrito seguendo il metodo della tradizione orale con cui il sanscrito è da sempre insegnato in India. Il metodo di insegnamento orale si basa sulla recitazione...
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Bhekāsana, la posizione della rana, prende il nome dalla forma della posizione che ricorda una rana che sta per saltare. Si tratta di una posizione di estensione prona intensa, che allena la forza, la resistenza e la flessibilità...
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Il secondo livello Reiki Il secondo livello è consentito a coloro che, dopo aver ricevuto l’iniziazione al primo livello, e trascorsi come minimo 6 mesi o un anno, desiderano approfondire il loro lavoro interiore e di aiuto verso il...
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Incontri con la Psicologa Psicoterapeuta Anna Scala.
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Seminario di Yoga incentrato sulle capovolte: sabato 14 e domenica 15 aprile, dalle 9.30 alle 17.30. Durante il seminario verrà proposta una pratica che, gradualmente, prepara il fisico e la mente a praticare diversi tipi di capovolte, che...
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Eka Pada Raja Kapotāsana, che tradotto in italiano significa “Il piccione regale con una gamba sola”, è una delle posizioni esteticamente più belle, grazie alla gabbia toracica che viene spinta in avanti e verso l’alto, come...
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