07/04 2024 ROCKET YOGA CON GIULIA PICCHIÀMI

DOMENICA 7 APRILE

UNA MATTINA DI ROCKET YOGA
con Giulia Picchiàmi
dalle ore 10.00 alle ore 12.00

Il Rocket Vinyasa Yoga è una forma di yoga molto fluida e dinamica, che affonda le sue radici nell’Aṣṭāṅga Yoga. Questa pratica è stata fondata a San Francisco da Larry Schulz, praticante di Aṣṭāṅga, che ha ridefinito le sequenze della I-II-III-IV serie di Aṣṭāṅga al fine di renderle accessibili a tutte e tutti.

Lo scopo di questa classe è quello di far conoscere e avvicinare il/la praticante a questo tipo di pratica che, seppure dinamica e ricca di posizioni invertite, è sempre rispettosa delle possibilità psico-fisiche di ciascuno. È adatta anche a chi non ha mai praticato Rocket o Aṣṭāṅga.

QUOTE E ISCRIZIONI
La quota della mattina è 30,00 euro. C’è da aggiungere la quota d’iscrizione (15,00 euro per chi non è tesserato/a YogaSegrate). Al momento dell’iscrizione è necessario fornire i propri dati personali, se non si è già tesserati YogaSegrate. 

Per info e iscrizioni: info@yogasegrate.it oppure 3481384649

Il pagamento potrà essere effettuato in contanti/carta di credito/bancomat in sede oppure tramite l’applicazione YogaSegrate oppure attraverso bonifico bancario intestato a: YOGASEGRATE SSD A RL
IBAN: IT38D0200820600000103947177 Unicredit ag. Segrate.
Il seminario sarà confermato con un minimo di 6 partecipanti.

Giulia Picchiàmi ha praticato per diversi anni Haṭhayoga e Vinyāsa yoga insieme ai suoi maestri Antonio Spera e Maria Avaro, per poi passare allo studio dell’Aṣṭāṅga e dello Yin insieme a Max Gandossi e Silvia Romani. Con il tempo e la consapevolezza, ha deciso di approfondire anche gli aspetti teorici della pratica yoga. «Quando ho cominciato non pensavo che avrei intrapreso un viaggio attraverso la mia mente, partendo dallo studio del mio corpo. La pratica mi aiuta a conoscere me stessa, i miei limiti e anche i miei punti di forza. Mi incoraggia ad essere curiosa e scoprire sempre qualcosa di nuovo. I risultati non sono mai immediati ma il bello per me è proprio questo: apprendere l’arte della pazienza, della disciplina e della concentrazione. È un viaggio molto lungo e non sono garantite l’immediata felicità e soddisfazione, ma vale la pena provare».

 

 

 

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