da venerdì 13 a giovedì 19 giugno 2025 a Borzonasca, Centroanidra ecovillaggio
con Sarah Giarmoleo e Suzann Jonsson
Il Centro Anidra si sviluppa su 25 ettari di terreno boschivo delimitato dai due corsi d’acqua di montagna. Potrete rinfrescarvi nelle acque del fiume o della meravigliosa cascata. A soli 30 minuti di auto sia dal mare (Chiavari) che dalla montagna (Santo Stefano d’Aveto), potrete scegliere diverse mete per le vostre escursioni, anche culturali o semplicemente godere degli ampi spazi dell’eco-villaggio. Nelle vicinanze si possono trovare gli unici esemplari di cavalli selvaggi che vengono spesso a bere nel fiume. La sala Yoga è la perla della struttura, ampia, con grandi finestre e una bellissima vista sulla valle.
La struttura è un eco-villaggio e sarà possibile scegliere tra vari alloggi come quelli più spartani, agri-campeggio, bungalow in legno oppure tenda personale, oppure quelli più confortevoli come gli appartamenti stile Feng-shui. Tutti gli alloggi si trovano vicini alla sala Yoga.
La cucina è gestita sul luogo e serve piatti vegetariani, preparati con prodotti locali e biologici. Sarà possibile soddisfare diverse esigenze culinarie come intolleranze al glutine e al lattosio. La sala da pranzo è molto ospitale con la possibilità di mangiare all’esterno .
PROGRAMMA
venerdì 13 giugno
ricevimento e sistemazione, pratica yoga alle 18.00 cena e briefing
da sabato 14 a mercoledì 18 giugno
- 06.00 Meditazione
- 06.30 Purificazioni
- 07.30 Pratica del mattino
- 09.30 Brunch
- Per gli allievi della formazione verranno organizzati momenti di esercitazione sul tenere delle lezioni di Yoga.
- 17.00 Pratica del pomeriggio
- 19.15 Cena
- 20.30 Dialogo
giovedì 19 giugno
- 06.15 Meditazione
- 06.45 Pratica del mattino
- 09.30 Brunch
- Ci prepariamo per lasciarci questa bellissima esperienza alle spalle
Quote di partecipazione
La quota del seminario di Yoga è € 270,00 (per gli allievi della formazione la quota è scontata del 15 %)
Le quote dell’alloggio per persona a notte sono:
L’offerta si intende a notte ed è comprensiva di:
– brunch e cena a buffet con menù vegetariano a base di prodotti locali e biologici (disponibilità a gestire eventuali richieste di intolleranze) – sala Yoga e uso degli attrezzi Yoga: tappetini, corde, cuscini da meditazione, mattoncini – pratica Yoga – lenzuola e asciugamani – pulizie ![]() Modalità d’iscrizione Per info e iscrizioni: seminari@yogasegrate.it, info@yogasegrate.it oppure 3481384649.
Al momento dell’iscrizione è gentilmente richiesto il versamento di una caparra che coincide con la quota del seminario yoga: 270 € (+15 € per chi non fosse già tesserato YogaSegrate). Pagamento effettuabile con un bonifico intestato a:
YOGASEGRATE SSD A.RL IBAN IT38D0200820600000103947177 Unicredit agenzia di Segrate. Il 30% del pernottamento sarà da pagare da 60 giorni prima dell’evento, il saldo sarà da versare direttamente alla struttura il giorno dell’arrivo. |