Yoga, mare e terme nel cuore della Toscana
da domenica 7 a sabato 13 agosto 2023
pratica Yoga con Suzann Jonsson
6 giorni di pratica e meditazione Yoga immersi in una natura incontaminata, vicinissimi al mare del parco dell’Uccellina con la sua spiaggia meravigliosa. Un luogo incantato dove ritrovare i benefici del silenzio, di una cucina sana e naturale a base di ingredienti a chilometro zero e di una regione come la Toscana dove natura e cultura unite aprono il cuore a una bellezza che nutre l’anima.
L’agriturismo Perucci di Sopra, a Scansano in provincia di Grosseto sulla via dei Colli di Maremma, è in una posizione eccezionale: vista mozzafiato, a breve distanza dalle terme di Saturnia e da una serie di mete culturali e paesaggistiche di grandissimo interesse.
PROGRAMMA
Lunedì 7 agosto
ricevimento e sistemazione nella struttura, cena
da martedì 8 a sabato 12 agosto
06.00 – 06.15 Mini-colazione con tisana e biscotti
06.15 – 06.45 Meditazione facoltativa
06.45 – 09.15 Pratica del mattino
09.30 – 10.30 Brunch
17.30 – 19.30 Pratica del pomeriggio
20.00 – 22.00 Cena
domenica 13 agosto
06.00 – 06.15 Mini-colazione con tisana e biscotti
06.15 – 06.45 Meditazione facoltativa
06.45 – 09.15 Pratica del mattino
09.30 – 10.30 Brunch
Ci prepariamo per lasciarci questa bellissima esperienza alle spalle
Tre serate del seminario saranno dedicate ad approfondire, a dialogo, argomenti di teoria inerenti alla pratica Yoga della giornata.
ATTIVITA’ NEL TEMPO LIBERO
In collaborazione con l’agriturismo sarà possibile organizzare: percorsi di trekking e degustazione (30,00 euro, minimo 10 partecipanti), delle gite con trekking al mare (partenza al mattino e rientro serale, minimo 8 partecipanti), gite in barca, dei corsi di cucina (40,00 euro minimo 4 partecipanti), corsi di ceramica e manipolazione dell’argilla (30,00 euro minimo 8 partecipanti), oltre che massaggi e trattamenti olistici (da 60,00 a 90,00 euro) con lo staff del Wellness Tuscany Experience con un minimo di partecipanti
QUOTE E MODALITÀ D’ISCRIZIONE
Quote di partecipazione
La quota del seminario di Yoga è € 270,00.
Con trattamento di pensione completa la quota del soggiorno per una persona che risiede 6 notti è 570,00 euro. Ci saranno a disposizione camere doppie e triple.
L’offerta è comprensiva di:
– colazione e cena a buffet con menù vegetariano a base di prodotti biologici dell’orto e piatti tipici locali (disponibilità a gestire eventuali richieste di intolleranze)
– sala Yoga e uso degli attrezzi Yoga: tappetini, corde, cuscini da meditazione, mattoncini
– pratica Yoga
– lenzuola e asciugamani
– sanificazione e pulizie
Modalità d’iscrizione
Per info e iscrizioni: seminari@yogasegrate.it, info@yogasegrate.it oppure 3481384649.
Al momento dell’iscrizione è gentilmente richiesto il versamento di una caparra che coincide con la quota del seminario yoga: 270 € (+15 € per chi non fosse già tesserato YogaSegrate). Pagamento effettuabile con un bonifico intestato a:
YOGASEGRATE SSD A. RL IBAN :IT38D0200820600000103947177 Unicredit agenzia di Segrate.
Il saldo sarà da versare presso la struttura al momento dell’arrivo.
DISDETTE
Se pervengono:
– da 30 a 15 giorni prima della partenza: verrà trattenuto il 50% dell’acconto
– da 15 a 7 giorni prima della partenza: verrà trattenuto il 75% dell’acconto
– da 7 giorni prima della partenza: verrà trattenuto il 100% dell’acconto