Il simbolismo dei cakra e il lavoro su di sé (III)
con Suzann Jonsson
Nel terzo incontro proseguiremo il viaggio lungo l’asse sottile del corpo, attraversando cuore, voce e visione: anāhata viśuddha e ājñā cakra. Studieremo i granthi, i nodi che trattengono il fluire dell’energia lungo la colonna vertebrale, imparando ad ascoltarli e a comprenderne il ruolo nel processo di emancipazione.
Programma
- 9.00 – 12.30 pratica
- 12.30 – 14.00 pausa pranzo
- 14.00 – 15.00 teoria
- 15.00 – 17.30 pratica
Iscrizioni e quote
Per info e iscrizioni: info@yogasegrate.it oppure 3481384649
La quota della giornata è 70,00 euro. La domenica è preceduta dal sabato che ha il seguente programma: la mattina (9.30 – 13.30) il dottor Angelo Gemignani tratterà il tema Psicobiologia della meditazione il pomeriggio Suzann Jonsson si occuperà di Percezione Corporea: ascoltare il corpo, abitare la presenza. Su richiesta, contattando la segreteria, è possibile seguire il singolo modulo, oppure l’intero week end, quota: 130,00 euro. C’è da aggiungere la quota d’iscrizione (per chi non è tesserato/a YogaSegrate 15 euro). Al momento dell’iscrizione è necessario fornire i propri dati personali, se non si è già tesserati YogaSegrate.
Il pagamento potrà essere effettuato in contanti/carta di credito/bancomat in sede oppure tramite l’applicazione oppure attraverso bonifico bancario intestato a: YOGASEGRATE SSD A RL
IBAN: IT38D0200820600000103947177 Unicredit ag. Segrate.
Suzann Jonsson è fondatrice della Libera Scuola di Formazione di Haṭhayoga Svatantra Darśana e insegnante di Yoga dal 2009.
Il suo insegnamento integra pratica e teoria, con un’attenzione particolare alle origini dello yoga moderno, al lavoro sull’energia (Kuṇḍalinī), al Prāṇāyāma e allo Yoga Nidra.
Dopo aver concluso nel 2008 la formazione presso la scuola SFIDY, ha continuato il proprio percorso attraverso seminari e studi con insegnanti come Patrick Tomatis e Claudio Conte.
Si è successivamente diplomata presso la scuola Pramiti e segue gli insegnamenti di Walter Thirak Ruta e Devan Balaji, discepoli di Sri Sri Sri Satchidananda Yogin.
Parallelamente alla pratica, coltiva uno studio approfondito dei testi classici dello yoga, collaborando e formandosi con studiosi e ricercatori di rilievo internazionale come Federico Squarcini, Paolo Magnone, James Mallinson, Mark Singleton e Jason Birch.
Nel suo approccio preferisce parlare semplicemente di “Yoga”, inteso come un percorso integrale che mira verso il Rāja Yoga, il “cammino regale” della trasformazione interiore.
Nel 2011 fonda l’Associazione YogaSegrate, oggi una realtà consolidata che offre più di venti corsi settimanali, coinvolge un team di insegnanti e ospita una scuola di formazione strutturata e in continua evoluzione.