Raccontiamo lo Yoga #17 Samudramathana la zangolatura dell’oceano di latte. «Quando tutto ruota intorno e l’asse viene strizzato, non soccombe ...

Il 22 maggio 2025 Patrick Tomatis ha lasciato il suo corpo. Tra i molti insegnamenti che ci ha trasmesso, ce ...

Esistono pesi che non si vedono. Non gravano sulle spalle,non occupano spazio,eppure ci accompagnano ovunque. Sono pensieri e azioni non ...

Quando nello yoga parliamo di equilibrio, spesso pensiamo a posizioni complicate: stare su una gamba, non cadere, trovare stabilità. Ma ...

Quante volte nella vita dobbiamo imparare ad avere a che fare con i nostri mostri interiori, oltre che con i ...

Pensando ai fioretti o ai buoni propositi, come quelli che si fanno a Capodanno, è auspicabile che non nascano da ...