Seminari

Domenica 16 novembre 2025  «Lo Yoga è l’abilità nelle azioni» Bhagavadgītā II, 50 Claudio Conte – seminario di pratica e teoria Yoga  Le ricerche recenti nelle scienze cognitive hanno ridisegnato completamente le relazioni tra percezione, cognizione e azione, superando totalmente i modelli computazionali e a “sandwich” della seconda metà del secolo scorso. Proveremo a riflettere…

Sabato 13 dicembre 2025 dalle 9.30 alle 13.00DA PRĀṆĀYĀMA A DHĀRAṆĀ: COLTIVARE IL RESPIRO PER COLTIVARE LA MENTESimona Ramazzotti Approfondimento sulla storia e sulla pratica del respiro e su come questa porti nella direzione di dhāraṇā.Nell’introduzione teorica si forniranno alcuni spunti allo scopo di mettere in luce le concezioni essenziali relative al prāṇāyāma. Approfondiremo anche…

Sabato 13 dicembre 2025 dalle 14.00 alle 18.00LE POSIZIONI DI FLESSIONE IN AVANTI: ARRENDERSI INTENSAMENTESimona Ramazzotti I piegamenti in avanti, identificati quasi esclusivamente con le posizioni sedute di piegamento in avanti, annoiano i più…In realtà sono posizioni molto varie (oltre che da seduti, si eseguono da in piedi, da capovolti, in equilibrio su mani o…

Domenica 14 dicembre 2025 dalle 9.30 alle 17.00 Keiraku Taiso di Shizuto Masunaga: sequenza di posture per armonizzare lo stato energetico dei meridiani Con integrazione di Yoga a coppie e manovre Thaimassage E automassaggio con uso di palline come mezzo per ripristinare una condizione di equilibrio attraverso il contatto con se stessi. Pratica e teoria…

Sabato 10 gennaio 2026 dalle 9.30 alle 18.00 e domenica 11 gennaio 2026 dalle 9.00 alle 17.30  Sādhanā con Walter Thirak RutaLa risultanza dell’impegno con i mezzi appropriati per un fine circoscritto Nel linguaggio comune dello yoga per sādhanā si intende la propria pratica personale. È bene che la pratica sia regolare e che sia…

Sabato 7 febbraio 2026 dalle 9.30 alle 18.00 Il simbolismo dei cakra e il lavoro su di sé – MAṆIPURA E ANĀHATA: PASSIONE ED ENTUSIASMO con Marilia Albanese e Suzann Jonsson – teoria e pratica Inseriti nel contesto tantrico, i cakra costituiscono, con la loro ricchissima iconografia, uno dei costrutti simbolici più affascinanti e complessi…

Domenica 8 febbraio 2026 dalle 9.00 alle 13.00YOGASŪTRA DI PATAÑJALI con Giuliano Boccali – PRATICA YOGA con Suzann Jonsson Con Giuliano Boccali ci domanderemo che senso ha parlare di Yogasūtra oggi: illustrata la finalità dell’opera, indagheremo insieme in che modo leggere questo testo, seppure così antico, nella nostra vita quotidiana di allievi e di insegnanti…

Domenica 8 febbraio 2026 dalle 14.00 alle 17.30 Anatomia applicata: le 10 posizioni – pratica e teoriaAndrea Mastriani Le 10 posizioni sono un dono di inestimabile valore che i maestri che ci hanno preceduto hanno affinato con il tempo e l’esperienza per ottimizzare e sintetizzare essenzialità ed efficacia della pratica. Gli effetti benefici di tale…

Sabato 7 marzo 2026 dalle 9.30 alle 18.00 Yogasūtra di Patañjali Giuliano Boccali Il sistema nervoso Nicoletta Coraglia Yogasūtra di PatañjaliCon Giuliano Boccali ci domanderemo che senso ha parlare di Yogasūtra oggi: illustrata la finalità dell’opera, indagheremo insieme in che modo leggere questo testo, seppure così antico, nella nostra vita quotidiana di allievi e di…

Domenica 8 marzo 2026 dalle 9.00 alle 17.30 Il simbolismo dei cakra e il lavoro su di sé – VIŚUDDHA E ĀJÑĀ: TESTIMONIANZA E REALIZZAZIONE Marilia Albanese e Suzann Jonsson Inseriti nel contesto tantrico, i cakra costituiscono, con la loro ricchissima iconografia, uno dei costrutti simbolici più affascinanti e complessi del mondo dello Yoga. Spesso…