Sabato 3 maggio 2025PRATICA DI HAṬHAYOGA RESPIRAZIONE LENTA, PRĀṆĀVIDYĀ E PRĀṆĀYĀMAcon il professor Luciano Bernardi e Suzann Jonsson La respirazione lenta – parte secondaNel secondo incontro vedremo come e perché lo yoga – e in particolare gli esercizi di respirazione – possono essere di utilità per correggere/alleviare non solo i sintomi ma anche, in parte, le…
DOMENICA 13 APRILE 2025 YIN YOGA (2) con Giulia PicchiàmiSTORIA DELLO YOGA con Suzann JonssonINTRODUZIONE AL TANTRISMO – PARTE SECONDA con Marilia Albanese INTRODUZIONE AL TANTRISMO – PARTE SECONDADopo aver esplorato, nell’incontro precedente, alcune delle concezioni filosofiche alla base delle più importanti correnti tantriche, ci soffermeremo sulla sādhanā, la pratica spirituale volta a liberare l’uomo dai suoi…
Domenica 2 marzo 2025 LE CAPOVOLTE con Suzann JonssonInsegnamento e pratica L’APPARATO CARDIOCIRCOLATORIO con il dottor Maurizio BussottiAnatomia e fisiologia del cuore e della circolazione – yoga e cuore Le capovolte assumono un ruolo importante nell’insegnamento dello yoga, sollecitando un aspetto totalmente legittimo come la paura. E’ naturale che questa famiglia di posture crei inquietudine…
Sabato 1 marzo 2025 Emozioni e pratica Yoga con Marilia Albanese e Simona Ramazzotti Emozioni favorevoli ed emozioni distruttive: come favorire le une ed estinguere le altre. Consolidamento dei principi delle posizioni di arco viste e praticate nel seminario del primo anno,approfondimento con āsana più complesse, da un punto di vista didattico, posizioni e modalità…
Sabato 8 febbraio 2025APPARATO DIGERENTE E POSTURE CHE STIMOLANO DIGESTIONE E PURIFICAZIONE con Andrea Mastriani Dal punto di vista anatomico, l’apparato digerente enumera il maggior numero di organi rispetto ad altri sistemi corporei: è una legge universale che la complessità di un sistema aumenta in maniera proporzionale al numero delle sue componenti. Questo è coerente…
Sabato 17 e domenica 18 febbraio 2024Kriyā Yoga: concentrarsi sull’obiettivo, proseguire verso una trasformazione inevitabile Lo Yogi silente di Madras ha insegnato in Europa dagli anni Settanta sino al 2004, effettuando numerosi viaggi in diversi paesi. Avendo lui stesso riscontrato il nostro ottimo gradiente di ingaggio e di interesse, volle dotarci non unicamente dei lasciti…
Sabato 2 e domenica 3 dicembre 2023 SABATO: ANATOMIA APPLICATA CON ANDREA MASTRIANI,DOMENICA MATTINA: GLI ARCHI CON SIMONA RAMAZZOTTI,DOMENICA POMERIGGIO: SĀṀKHYA E YOGASŪTRA CON GIULIANO BOCCALI Questo è il terzo degli otto finesettimana del primo anno di Svatantra darśana, Libera scuola di formazione di Haṭhayoga PROGRAMMA DELLE DUE GIORNATE SABATO 2 DICEMBRE ANATOMIA CON ANDREA MASTRIANI09.30 – 11.00 teoria sul…
Capodanno Yoga ad Assisi – dal 29 dicembre 2023 al 3 gennaio 2024con Suzann Jonsson L’agriturismo sorge in un antico borgo agricolo completamente ristrutturato e offre ampie zone relax, è immerso nel verde di ulivi e vigneti per una vacanza all’insegna della quiete. Lo sguardo si perde in lontananza per ettari ed ettari di natura rigogliosa. La mente e il…
Questo è il primo degli otto finesettimana del primo anno di Svatantra darśana, Libera scuola di formazione di Haṭhayoga Sabato 14 ottobre presentazione generale del programma, pratica Yoga e teoria con Suzann Jonsson Domenica 15 ottobre il professor Giuliano Boccali ci parlerà delle origini della religiosità e del pensiero indiano – i temi che…
