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Esistono pesi che non si vedono. Non gravano sulle spalle,non occupano spazio,eppure ci accompagnano ovunque. Sono pensieri e azioni non ...

Quando nello yoga parliamo di equilibrio, spesso pensiamo a posizioni complicate: stare su una gamba, non cadere, trovare stabilità. Ma ...

Quante volte nella vita dobbiamo imparare ad avere a che fare con i nostri mostri interiori, oltre che con i ...