Il termine Tapas viene tradotto come austerità o disciplina, ma deriva dalla radice Tap- che significa riscaldare, illuminare, ardere; distruggere ...

Nella rubrica Raccontiamo lo yoga, ci poniamo tante e diverse domande. Ad alcune possiamo rispondere, ad altre no. Ognuno di noi avrà la ...

Divālī o Dīpāvalī è una delle maggiori e più sentite festività in India: celebrata non solo dagli hindū, ma anche ...

Saṅkalpa è una parola sanscrita che si può tradurre come: “proposito, risoluzione, intenzione”. È una tecnica che abbiamo a disposizione ...

Che cosa è – A chi si rivolge – Quali sono gli effetti  Yoganidrā è una potente tecnica tantrica che ...