QUIZ A PREMI DI YOGASEGRATE

I nomi delle posizioni sono tutti esistenti, ma solo 1 delle 3 risposte è quella corretta perché corrisponde sia in italiano sia in sanscrito alla posizione eseguita sulla pedana.

Buon quiz e… buona fortuna!

 

POSIZIONE N. 1

La posizione eseguita sulla pedana è:

·       Ṭāḍāsana o posizione della montagna

·       Satyeshikāsana o posizione della pertica

·       Vṛkṣāsana o posizione dell’albero

 

POSIZIONE N. 2

La posizione eseguita sulla pedana è:

·       Utthita Pārśvakoṇāsana o posizione laterale ad angolo

·       Parivṛtta Trikoṇāsana o posizione del triangolo voltato

·       Ardha chandrāsana o posizione della mezza luna

 

POSIZIONE N. 3

La posizione eseguita sulla pedana è:

·       Dhanurāsana o posizione dell’arco

·       Cakrāsana o posizione della ruota

·       Bhujaṅgāsana o posizione del serpente

POSIZIONE N.  4

La posizione eseguita sulla pedana è:

·       Pādahstāsana o posizione delle mani ai piedi

·       Paścimottānāsana o posizione dello stiramento posteriore

·       Pūrvottānāsana o posizione dello stiramento anteriore

 

POSIZIONE N. 5

La posizione eseguita sulla pedana è:

·       Ūrdhva Kukkuṭāsana o posizione del gallo in su o del gallo impettito

·       Matsyendrāsana o posizione di Matsyendra

·       Mālāsana o posizione della ghirlanda

 

POSIZIONE N. 6

La posizione eseguita sulla pedana è:

·       Viparīta Daṇḍāsana o posizione del bastone capovolto

·       Mayūrāsana o posizione del pavone

·       Śīrṣāsana o posizione sulla testa

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