foto andrea ridottaInsegnamento: Yoga, Yoga Nidra, Hatha Yoga, Pranayama, Yoga in gravidanza/postparto.

Percorso personale:

Andrea si è avvicinato allo Yoga a 33 anni dopo molte esperienze sportive, alcune delle quali avevano contributo a provocargli una lombalgia cronica. Dopo soli pochi mesi di pratica di Asthtanga Yoga, la qualità della sua vita ha subìto un deciso miglioramento e da allora non ha più smesso di praticare, arricchendo la sua esperienza anche con altri tipi di yoga, l’Hatha e il Vinyasa yoga. A 35 anni decide che la sua pratica giornaliera necessita di essere approfondita da un percorso di crescita sotto la guida di un maestro che possa aiutarlo a superare l’aspetto puramente tecnico delle asana e trova la sua guida in Walter Thirak Ruta (discepolo di Sri Sri Sri Satchidananda, lo yogi silente di Madras), nella cui scuola intraprende il corso di formazione insegnanti della durata di 4 anni. Per seguire il flusso che sembra sospingerlo verso una direzione piuttosto chiara, Andrea abbandona il suo impiego come ricercatore biotecnologo presso l’Ospedale San Raffaele di Milano per iscriversi alla facoltà di Fisioterapia dell’Università di Milano Bicocca. Il suo progetto è cercare di unificare nel proprio bagaglio culturale l’insegnamento della genuina tradizione yogica tramandata dal suo maestro con lo studio della scienza medica occidentale.

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