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News
Che cosa è Yoga secondo Patañjali
Chi ha praticato un po’ di Yoga sa bene che non avrebbe alcun senso studiare a memoria “La scienza dello …
Un primo passo per mettere in relazione āsana e niyama
«Non puoi “fare” yoga. Yoga è il tuo stato naturale. Quello che puoi fare sono esercizi di yoga, che potrebbero …
Niyama sul tappetino
«La perfezione degli organi di senso e del corpo (consegue) dalla distruzione dell’impurità mediante l’ascesi» Patañjali, Yoga sūtra, II-43. Nella …
MANTRA quale la natura, quale il senso, perché cantarli
Apriamo e chiudiamo tutte le lezioni di Yoga con il canto di un mantra. Più spesso usiamo il mantra OM, …
MANTRA differenze fra tipologie di mantra ed esempi
Nell’ultima newsletter abbiamo iniziato una riflessione sul senso dei MANTRA. In particolare ci siamo soffermati sul bīja-mantra OM e sui …
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Un primo passo per mettere in relazione āsana e niyama
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Apriamo e chiudiamo tutte le lezioni di Yoga con il canto di un mantra. Più spesso usiamo il mantra OM, …
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