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Lun-Ven: dalle 8:00 alle 20:00, Sab e Dom dalle 8:00 alle 18:00

 

Insegnamento: Ashtanga Vinyasa Yoga,

Percorso personale:

Sissi è sempre stata una persona dinamica e con animo sportivo. Questo l’ha portata a prediligere da subito stili attivi e vivaci, cosi ha cominciato a frequentare classi di Vinyasa Yoga e successivamente Anusara. Quegli anni sono stati ricchi di nuove scoperte, consapevolezze, nuovi modi di pensare e di essere, nuovi modi di rapportarsi con gli altri e soprattutto con se stessa. Piano piano ha iniziato ad andare oltre al solo lato fisico, ha cominciato a capire e sentire l’importanza del respiro, a percepire i sensi che si ritirano verso l’interno, a sviluppare la concentrazione, a interiorizzare la propria pratica, a migliorare la capacità di essere presenti…piano piano ha capito di essere partita col piede giusto, dal primo step, le asana, per poi procedere gradualmente in questo lungo cammino, in continuo mutamento ed evoluzione. Nel 2010 ha incontrato il metodo dell’Ashtanga Yoga quasi per caso, e si è da subito innamorata. La dinamicità, l’energia e la forza della pratica l’hanno catturata e portata a dedicarvisi in modo intenso e quotidiano. Nel 2012 inizia la formazione triennale di Insegnante presso la Scuola di Ashtanga Yoga Bologna AYBO, conseguendo il Diploma 200 ore Yoga alliance RYT con Giuliano Vecchiè. I tre anni di corso le hanno permesso di studiare anche la storia e le teorie sullo yoga, la Filosofia Orientale, le Scritture tradizionali e i Chanting. Successivamente incontra Elena De Martin e, sotto il suo insegnamento, comincia a frequentare in modo costante “La Yoga Shala” di Milano, che segue la tradizione di Sri K. Pattabhi Jois, di cui Elena è stata diretta discepola. Continua a seguire Elena, a studiare e perfezionare la sua pratica costantemente, partecipando anche a seminari e corsi intensivi con grandi maestri quali Kristina Karitinou, Eddie Stern, David Swenson, Manju Jois (figlio di Shri K. Patthabi Jois), Lino Miele (Kovalam, India), Rolf Naujokat (Goa, India). Sissi continua il suo percorso, col cuore aperto a nuove esperienze, con gioia, amore ed entusiasmo, si tratta di un percorso lungo e pieno di sorprese che non ha mai un arrivo ed è per lei questo l’aspetto incredibile dello yoga, non c’è limite alla consapevolezza, non c’è limite all’evoluzione e al proprio miglioramento, per poter vivere in modo sano e raggiungere la felicità.

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