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Calendario 08/09/25 - 07/06/26

09/03/2026 - 15/03/2026

lunedì (09/03/2026)
09:00 - 10:00
Yoga posturale
Loredana Bugatti
10:30 - 12:00
Haṭha Yoga
Marcella Miceli
13:00 - 14:00
Spalliere Nala Moves
Suzann Jonsson
17:15 - 18:15
Yoga bambini / ragazzi
Anna Filippini
18:45 - 20:15
Aṣṭāṅga Yoga Prima serie guidata
Marcella Miceli
18:45 - 20:15
Jñāna Yoga
Suzann Jonsson
20:30 - 21:45
Haṭha Yoga
Suzann Jonsson
21:45 - 22:15
Meditazione
Suzann Jonsson
martedì (10/03/2026)
09:30 - 11:00
Jñāna Yoga Gentile
Suzann Jonsson
11:00 - 11:30
Meditazione
Suzann Jonsson
17:00 - 18:30
Jñāna Yoga
Loredana Bugatti
18:00 - 18:45
Respiro e Prāṇāyāma
Suzann Jonsson
18:45 - 20:15
Haṭha Yoga con Esperienza
Suzann Jonsson
19:00 - 20:00
Yoga in gravidanza
Anna Filippini
20:30 - 21:30
Kriya Yoga e Yoga Nidra
Marcella Miceli
mercoledì (11/03/2026)
06:30 - 07:30
Spalliere Nala Moves
Suzann Jonsson
09:00 - 10:00
Spalliere Nala Moves
Suzann Jonsson
13:00 - 14:00
Haṭha Yoga
Suzann Jonsson
14:00 - 14:30
Respiro e Prāṇāyāma
Suzann Jonsson
17:00 - 18:00
Taiji-quan o Tai-chi
Giuseppe Milazzo
18:45 - 20:15
Jñāna Yoga
Suzann Jonsson
19:30 - 20:15
Yoga posturale
Andrea Mastriani
20:30 - 21:30
Vinyāsa Yoga Flow
Andrea Mastriani
giovedì (12/03/2026)
07:00 - 07:30
Respiro e Prāṇāyāma
Suzann Jonsson
12:45 - 14:00
Jñāna Yoga
Suzann Jonsson
17:30 - 18:30
Vinyāsa Yoga Flow
Valentina Pirazzoli
18:45 - 20:15
Haṭha Yoga
Suzann Jonsson
20:30 - 21:30
Spalliere Nala Moves
Suzann Jonsson
20:30 - 21:30
Vinyāsa + Yin Yoga
Valentina Pirazzoli
venerdì (13/03/2026)
06:15 - 08:15
Haṭha Yoga 10 posizioni Mysore
Suzann Jonsson
09:30 - 11:00
Jñāna Yoga Gentile
Suzann Jonsson
13:00 - 14:00
Haṭha Yoga
Marcella Miceli
17:30 - 18:30
Yoga posturale
Loredana Bugatti
18:45 - 20:15
Aṣṭāṅga Yoga Prima serie guidata
Marcella Miceli
sabato (14/03/2026)
10:00 - 11:30
Haṭha Yoga sabato mattina
Fabrizio Lauria

09/03/2026 - 15/03/2026

Calendario Estivo

Domenica 8 giugno si conclude l’anno sociale, ma inizia una magnifica estate di seminari in giro per l’Italia e qui in sala Yoga, come di consueto, proponiamo di continuare la pratica con un nuovo calendario e i pacchetti estivi a quote scontate. Per saperne di più scriveteci via mail: info@yogasegrate.it o via whatsApp 3481384649

Calendario estivo

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Chi siamo

YogaSegrate SSD A RL è affiliata CSEN e propone corsi di Yoga (“ginnastica finalizzata alla salute e al fitness specialità Yoga”). I corsi si svolgono sia in gruppo che individualmente, in varie fasce orarie, con insegnanti qualificati e diplomati CSEN/CONI. Nei weekend vengono organizzati seminari ed eventi.

Ti aspettiamo per trovare il percorso più adatto a te.

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